床伴總是「呼呼」大睡！居家睡眠檢測服務免費幫您測睡眠品質 免排隊零接觸 愛不輕呼 關心枕邊人！

 

您的床伴總是「呼呼」大睡嗎？

以前總覺得會打呼的人，是鼻子不好、肥胖或是白天太累、睡得沉，才會在睡覺時發出鼾聲

不過後來觀察了老公打呼的狀況，身材經歷過從胖到瘦，呼聲也只是從大聲變小聲，並沒有不見

鼻子沒過敏時也是會打呼，放假沒上班應該心情會較放鬆，呼聲似乎也沒停過～

 

後來在網路及電視健康頻道，接收到有關呼吸中止症的醫療資訊

才意識到打呼的症狀，並沒有想像中的稀鬆平常

除了男性身體上的構造因素，原本誘發機率就較高，隨著年齡越大越有機率罹患此症

尤其是阻塞性睡眠呼吸中止症，嚴重的話，真的就會在睡眠中停止呼吸，輕忽不得呀！

 

如果想進一步得知枕邊人是否有睡眠呼吸中止的潛在風險

就必需做睡眠檢查

以往傳統的睡眠檢查必需去到睡眠中心睡，不過國內的醫學睡眠中心並不普及

預約病床可能要等上大半年時間，而且醫院的病床當然不如家中的床來得舒適

在睡不著、睡不好的情形下，有可能會無法測出準確的數值～

因此可利用簡單快速的居家睡眠檢查，免排隊零接觸，不需在睡眠中心大排長龍等檢查，

睡眠環境比較熟悉，在自己的床，睡的品質相對較好，檢測結果更貼近實際狀況～

 

為了初步篩檢老公是否有睡眠呼吸中止的潛在風險

線上預約居家睡眠檢測離家最近的門市-濰樂板橋文化店

查詢&免費預約居家睡眠檢測門市

 

 

 

因為選了離家最近的門市

我騎著我的歐兜邁，不用15分鐘就抵達

遠遠看到紫色的扛棒就是了！

 

 

門市環境整潔明亮

因為採預約制，一個時段只會有一組客人

一入內就有專業的服務人員上門接待～

 

 

架上也有展示各種相關商品

 

 

專業人員引領至諮詢室，進行居家睡眠檢測服務租借前的簡單介紹

因為使用者是先生，專業人員會先了解一下先生的狀況

 

 

填寫一下基本資料

 

 

還有填寫自我檢測表

 

 

居家睡眠檢測服務是免費的，只要提供身份證就能進行租借

隔天歸還儀器，並上傳檢測數據，約3-5天就可以領取檢測報告

 

 

在租借居家睡眠檢測儀器，專業人員會先做教學

 

 

居家睡眠檢測儀器安裝步驟簡單，過程約5分鐘，就可以完成定位～

居家睡眠檢測儀器上的1、2、3 ，是代表不同的偵測功能，要確認是否有脫落的情形

 

 

要配戴前先裝好電池

 

 

因為儀器會接觸到測試者的身體，所以每次客人歸還後都會全面進行消毒，這一點不用擔心～

 

 

專業人員依說明書上的指示，一一介紹步驟

如果真的怕記不住步驟也沒關係，附上的說明書上有圖說，也能清楚的一目了然

 

 

要注意的是指套上，有弧度的溝槽，是指甲要卡住的位置，

要確實卡好，才能防止測試者在進入睡眠狀況時，翻動身體而不小心脫落了

 

 

因為有管線，如果怕礙手礙腳，可以用夾扣固定在儀器綁帶上

 

 

另外有附上醫療膠帶

 

 

說明書上有詳細的圖文解說

 

 

專業人員示範居家睡眠檢測儀，配帶正確的位置

檢測儀上的彈性魔鬼氈，可依身材做調整，以能固定而舒適為主

 

 

居家睡眠檢測服務，省去大醫院排隊的冗長時間

租借過程不需要任何費用、也不用出示健保卡，快速又方便

在專業人員的簡單教學後，居家睡眠檢測儀就可以借回家檢測囉～

 

 

一般人對於打鼾有一種迷思，―有打呼表示睡得很沉，

但事實上，50%的打呼者是罹患阻塞型睡眠呼吸中止症

當然打呼者本人，大部分每晚都是「呼呼」大睡而不自知

通常都是透過枕邊人同睡者的提醒，才發現自己的打鼾問題而就醫～

像我老公也是不承認，所以我就錄影存證

為了他的健康及生命安全著想，他才配合做睡眠檢測～

 

 

居家睡眠檢測儀是藉由偵測鼻子呼吸氣流、胸廓起伏、血氧濃度，

記錄整晚連續數據與波型，以了解您在睡眠期間是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停

 

 

確定居家睡眠檢測儀已配戴完成，就可以按下啟動

啟動後三條管線都有亮起綠燈才是能進入偵測的狀態

如果是亮紅燈，就得檢查，管線是否脫落，要重新插好

 

 

居家睡眠檢測的優點為使用便利與減少睡眠中的干擾，又不需要大醫院來回的奔波，增加接觸的風險～

本來老公還在碎唸說，把我綁起來怎麼睡得著！

結果不到5分鐘，就進入「呼呼」大睡的狀態⋯⋯笑）））

 

 

隔天早上起床後關掉開關

會顯示亮綠燈就是測試完畢

居家睡眠檢測的睡眠時間必需要足6-8小時

亮綠燈就是有符合檢測時間～

 

 

隔天依約定的時間，前往門市歸還居家睡眠檢測儀器

 

 

專業人員上傳檢測完的數據，就回家等報告囉！

 

 

大約在會3-5天，報告結果會出爐～

依老公的睡眠檢測數據，會有專業的睡眠技師進行分析解說

 

老公的檢測報告，有二個數指需要注意一下

呼吸中止次數 AHI : 4.1 次/每小時，接近睡眠呼吸中止症定義的輕度 

（每小時發生呼吸暫停次數在5到15之間是輕度，15到30之間是中度，30以上是重度睡眠呼吸中止症）

最低血氧濃度Lowest saturation(正常值為90~98%) : 84%->偏低

整晚打鼾次數 :336 ->正常範圍

 

因為阻塞型睡眠呼吸中止症是慢性疾病，不會有急性症狀

依照老公的檢測結果，睡眠技師建議因為居家睡眠檢測是免費服務，可以持續觀察追蹤身體的變化

如果發現白天注意力不集中、記憶力衰退的情形，或是有其他任何不舒服，可前往醫院再做詳細的檢查～

 

 

睡眠呼吸中止症衛教相關資訊

 

有意願做居家睡眠檢測的朋友，可以填寫下方問卷，

填表後會有專人協助預約到門市做居家睡眠檢測

https://www.surveycake.com/s/DzXMe

（推薦碼請輸入 WL003)

 

濰樂聽力中心也有聽力諮詢檢測服務，家裡長輩若有出現聽力相關的問題，隨時都能線上預約唷！

居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 

https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37                                 

聽力檢測線上預約https://www.iear.com.tw/Reservation

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